催乳作為一種技能，與月嫂、母嬰護(hù)理等技能一樣，通常情況下都是包含在廣義的家政服務(wù)中的，并沒(méi)有獨(dú)立出來(lái)。在勞動(dòng)部門(mén)平時(shí)的工作中，對(duì)催乳技能的培訓(xùn)指導(dǎo)也是包含在家政服務(wù)培訓(xùn)過(guò)程中的。催乳包含四方面內(nèi)容。首先是心理上的疏導(dǎo)，產(chǎn)婦有沒(méi)有奶水，受心理因素影響很大。其次是飲食，再次是穴位的保健按摩，后，還要讓產(chǎn)婦進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。如果學(xué)得不好或者培訓(xùn)得不到位，很可能導(dǎo)致催乳效果差。此外，催乳效果還有個(gè)體差異，有的產(chǎn)婦因?yàn)轶w質(zhì)問(wèn)題，就是無(wú)法催乳。催乳師的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，以理論結(jié)合實(shí)踐的方法.重點(diǎn)是通過(guò)跟隨專(zhuān)業(yè)催乳師出診觀摩并實(shí)際操作，一般15-20天左右即可掌握。該技術(shù)結(jié)合了中西醫(yī)理論和中醫(yī)點(diǎn)穴按摩、食療、等方法，可迅速解決產(chǎn)后無(wú)乳、乳少、乳腺管堵塞、乳汁淤積、乳頭凹陷、急性乳腺炎等乳房問(wèn)題，療效已得到廣大產(chǎn)婦及乳病患者的高度認(rèn)可。

催乳師又稱催奶師、揉奶師、通奶師，是指采用人身經(jīng)絡(luò)調(diào)理、中醫(yī)按摩推拿等技術(shù)手段，為產(chǎn)婦產(chǎn)后少乳、無(wú)乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺癥狀婦女提供催乳保健服務(wù)、哺乳咨詢、母嬰營(yíng)養(yǎng)咨詢等服務(wù)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員。乳房是女性的一個(gè)及其重要的器官，因此催乳不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的乳房按摩揉搓，催乳師必須具備相關(guān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上為產(chǎn)婦提供可靠的服務(wù)。催乳師的職業(yè)素質(zhì)，不但要求掌握豐富的營(yíng)養(yǎng)、中醫(yī)、護(hù)理等專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，還要遵守愛(ài)崗敬業(yè)，誠(chéng)實(shí)守信等一些職業(yè)道德規(guī)范。催乳師只有不斷提高自身的職業(yè)素質(zhì)，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，得到社會(huì)的認(rèn)可。

開(kāi)奶

有的產(chǎn)婦產(chǎn)后3天雙乳脹滿，出現(xiàn)硬結(jié)、疼痛，甚至延至腋窩部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等這些現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)是因?yàn)槿橄俟懿煌ǎ?

在下奶初期幾天（產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)按摩效果），我們采用中醫(yī)按摩手法使本來(lái)粘連、閉合、扭曲的奶管打開(kāi)，達(dá)到奶管通暢，預(yù)防了產(chǎn)后乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發(fā)生，使日后哺乳能順利進(jìn)行。

豬骨

原料:新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克

制法:先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋里煮1-2個(gè)小時(shí),直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.

功效:豬骨具有補(bǔ)氣、、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強(qiáng)