1.街舞流行舞(Reggae/Hip-Hop/Popping 等)興趣班

2.舞蹈形體課（體能鍛煉、塑形減脂、柔軟度平衡力訓練、上班族減壓放松 等）

、動作協(xié)調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調性的訓練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。

4、磨練毅力：從基本功開始訓練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，訓練后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

6、提高合作能力和集體榮譽感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了

協(xié)作的觀念

。

7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗

美。

8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子的表演能力，使孩子們不怯場，增強表現(xiàn)力，自信心和更好的心理素質。

9、促進智力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。

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