1. 消除 緊張 和 壓力 的情緒，恢復(fù)人們健康健全的人格以及幫助恢復(fù)適應(yīng)性的社會功能；

2. 使個體在明確什么是正常的適應(yīng)性情緒、情感反應(yīng)的基礎(chǔ)上，改變不良和扭曲的情緒、情感狀態(tài)，重新激發(fā)個體心理活動和行為的動機(jī)；

3. 強(qiáng)化適應(yīng)性的正常情緒和情感，充分調(diào)動情緒情感對心理活動的組織效用；

4 幫助個體恢復(fù)健康良好的情緒，情感反應(yīng)，促進(jìn)人際溝通交流的順利進(jìn)行。