打籃球能增強體質(zhì)，娛樂身心。當(dāng)初選擇打球，是因為班級參加比賽沒人去，我是去湊數(shù)的，沒想到就這一次，我逐漸喜歡上她了，感覺在打球，從不會到會，再到成為自己的特長，我對籃球的理解也截然不同，這當(dāng)中的進(jìn)步，專注，很大程度上豐富了我的業(yè)余生活，包括平時觀看籃球比賽，也是種視覺享受。通過平時的打球，對自己的體能也是種促進(jìn)。這比干巴巴地練長跑來的有意思，況且手腳腦都能利用上，大大提高了個人的靈活性。

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